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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦛,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐨,在维拉的出色表现也得益于此🐪。此前的职业生涯早期阶段🦏🦡,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦧🐇。在埃梅里出任维拉主帅之前🦮,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐂,这也取得非常不错的效果🦛🐼。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🦒,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐻🐘。在获得英格兰队的征召后🐫🐕‍🦺,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐢🦒,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐀🦙,无论结果如何🐢。沃特金斯:“在进入到比赛前🐹🐕,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐷🦄,自从我与他一起工作以来🦔,他对我有很大的帮助🐀。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐗🐗,但改变心态却需要付出很多🦧🦨。我所学到的就是要坚持🐑🐘,无论你今天过的好不好🦡,每天都要坚持下去🐪。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐷🐏🐲。无论赛前赛后🐷,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦓,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐼🐆🐄。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐊🐨。”沃特金斯透露🐻🐆🐑,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐅🐕🦮。场外的训练等方面也发生了变化🐂,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐻,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员。心态是最重要的🦒,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐂🐂。早上我有可能会(自我怀疑)🦁,但只要能接受自己的想法🐕,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐐🐷
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评论
  • 幸运小天使 2024-06-20
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  • 扁桃体永不发言 2024-06-20
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